hroznetajne: Jo, to je super finta , mně někdy pomáhá, ale musím si na ni vzpomenout. Někdy mě stres a úzkosti doslova pohltí, že nejsem schopná dělat nic jiného, než soustavně brečet a hroutit se a hroutit se... Mně pomáhá pustit si film do sluchátek. Izoluji se sluchově od vnějšího světa a přinutím se dívat na obraz a nevnímat okolí. Ovšem jsou dny, kdy mě film akorát ještě víc rozčílí
. Jedna moje známá zase v úzkostných stavech sedne do auta a řídí a řídí a řídí, dokud se neuklidní. Ne, že by jezdila dvě stě po dálnicích, ale prostě jenom tak projíždí městem, že jí prý pomáhá zaměstnat ruce i mozek. Taky dobrý
Těším se na další článek!